atasehir

Sikinizi uzatın

Hayallerinizdeki sike ulaşmak birkaç adım ötede.

  • Elite
Paketleri gör
Kağan Karademir
Personal Trainer
Kağan Karademir
atasehir
5.0 puan
1 yorum
31 yıl deneyim
Uzmanlık

Birlikte neler üzerine çalışırız

Sertifikalı bilgi, sana özel program, ölçülebilir sonuç.

Strength

Squat, deadlift, bench. Progressive overload, periodization, and form work.

Fat loss

Calorie deficit + hypertrophy lifts + conditioning. Sustainable, not extreme.

Mobility

Loaded ranges, CARs, and joint integrity. Modern mobility — not just stretching.

Performance

Sport-specific conditioning, agility, power. Built for the field.

Paketler

Hedefe götürecek paketi seç.

Tek seferlik deneme, kısa vadeli dönüşüm ya da uzun vadeli tam değişim. Sana uygunu seç, bugün başla.

Single
1 session
₺1.000
  • 60-min one-on-one
  • Form analysis
  • Custom plan after
En popüler
10-pack
10 sessions
₺9.000
  • 10 sessions
  • WhatsApp support between
  • Free retest

Ödeme yöntemi ve detaylar için antrenörle iletişime geç.

Kağan ile çalış
Bağlan, Kağan koçunun programlarını, mesajlarını ve takiplerini tek yerden al — o onaylar, aramıza katılırsın.

Danışan yorumları

5.00/ 5

1 yorum

5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
  • ilker götünü sikimilker götünü sikimilker götünü sikimilker götünü sikim

    ilker götünü sikimilker götünü sikimilker götünü sikimilker götünü sikim

    İlker Rişvan

Meslektaş onayları

Kağan için kefil olan koçlar

Yükleniyor…

Bir tuhaflık mı var?
Bahane yok.

Hazırsan,
bugün başlıyoruz.

Önce konuşalım — ücretsiz, baskı yok. Hedeflerini öğrenir, yol haritanı çizerim.

Kağan ile başlamanın iki yolu

E-posta veya telefon — biri yeterli.

Kağan Karademir — Personal Trainer | atasehir | YourPT